云南是旅游資源豐富的大省，四季氣候宜人，尤其是4-5月份更是適合云南全境游玩。對于中老年人來說，如果他們想去一些獨特的地方，那騰沖、保山、紅河州、玉溪就是不錯的選擇。這些地方都有其獨特的風景和人文魅力，可以讓中老年人既能欣賞到美景，又能感受到當地的風土人情。
云南全境不上山的話基本都不會有高反。云南的植被豐富，含氧量不低，所以一般來說不會有太明顯的高反癥狀。即使去玉龍雪山這樣的高山地區游玩，也只是少部分人會出現一過性反應，下降高度后就沒問題了。因此，只要合理安排行程和注意休息，云南旅游對大部分人來說都是舒適的。
對于12月份的云南自駕游，我推薦以下兩個景點供您參考：
以上只是兩個景點的示例，您可以根據自己的興趣和時間進行合理安排，選擇更多適合自駕游的景點，讓您的旅行更加豐富多彩。
云南省的總面積為39.4萬平方公里，東西最大橫距達864.9公里，南北最大橫距為990公里。這個面積在全國范圍內排名第8位，可見云南的遼闊和廣袤。整個云南省由25個縣(市)與老撾、緬甸等國接壤，具有豐富的地理特點和多樣的自然風景。
云南全境自駕游15天左右的行程安排可以考慮以下幾個主要景點：
以上只是一些主要景點的示例，您可以根據時間和興趣進行合理的路線規劃，確保您能充分體驗云南的魅力。
680元玩8天是不太可能的。作為從事云南旅游行業的人，我知道旅游行情。即使是最經濟的團隊旅游，也很難做到這個價格。據我所知，有些人為了吸引游客，會先報一個超低的價格，等游客交了定金之后再加價或提供低質量的服務。因此，如果看到報價過低的旅游團，一定要多個心眼，仔細核實行程和服務內容。
根據現在云南的溫度范圍，您可以選擇輕薄的春秋裝。由于云南昆明沒有明顯的四季差異，全年平均氣溫在20度左右，因此被稱為春城。不過，準確的說還是有些區別的。在3-5月這個時間段，氣候較為溫和，基本沒有風沙，因此輕薄的長袖衣服和夏季服裝是不錯的選擇。
